segunda-feira, 7 de janeiro de 2013

pesagem

E aí vai a pesagem de segunda.Se eu for levar em consideração a jacada de sábado até que o estrago não foi tão grande! Ontem fiz tudo certinho durante o dia: reduzi consideravelmente a quantidade de carboidratos, comi 5 tipos de frutas e bebi bastante água.Tomara que hoje eu consiga manter a linha de novo!

2 comentários:

  1. Lindeza parabéns pela disciplina de ontem e tenho certeza que hj vai ser tão bom igual... bjokas e uma ótima segunda

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  2. É amiga, nesse começo de ano tá todo mundo tentando colocar a rotina de RA nos eixos, hoje eu estou firme e forte na RA, tentando consertar os estragos de final de ano! Estou te seguindo, quando tiver um tempinho passa lá no meu cantinho! Bjs

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