sexta-feira, 27 de agosto de 2010

emagrecer com o poder da mente???


Tenho que pensar positivo!
Não é de hoje que se fala das vantagens do pensamento positivo, a capacidade de acreditar que nada é tão difícil e que, com empenho, dá, sim, para virar qualquer jogo. O problema é que na prática somos tentadas a todo momento a não acreditar que vai dar tudo certo.Todos os dias temos que travar uma imensa batalha contra nós mesmas e parar de se deixar dominar pelos pensamentos derrotistas.Talvez seja por isso que escrever um blog ajude tanto a enfrentar esses surtos de desânimo diante de um deslize. Já desisti de algumas dietas que comecei, por achar que tinha fracassado, não tinha mais volta e que estava condenada a ficar daquele jeito pelo resto da vida! A ciência já provou que quem ocupa a mente com pensamentos do bem vive mais , melhor e mais feliz. Além de ser bom para a saúde, pensar positivo mexe com a maneira de se relacionar com o mundo.¨A pessoa fica mais sociável, conhece mais gente e adquire o hábito de insistir e tentar de novo quando se vê diante de um fracasso, o que aumenta a chance de conseguir o que deseja¨.
Preciso colocar isso em prática na vida já!

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